Moravské Slovácko a Pálava – víno a tradice
Folklór
Dnes je ... | Svátek má ... | Venku je ...
Verbunk.cz-víno Morava
 

Novinky v roce 2026
Sledujte!

Fašaňky
Ej běžela ovečka...

Moravská vína
Na zdraví!

Hrady a zámky
Jdeme na hrad!
 

Moravské Slovácko: Největší folklorní a vinařská tradice

Uveďte prosím e-mailovou adresu svého účtu, na tuto adresu vám bude zaslán ověřovací kód. Po obdržení ověřovacího kódu si budete moci zvolit nové heslo.

 

Nové články

Aktualizováno: Fašank Mikulov 2026 - mapa trasy průvodu
úterý, 17 únor 2026 20:46
 Michal Čevela
Aktuální info: Fašank Mikulov 2026 - Známe  trasu průvodu!

  Read More

Tradice koštů vína v Česku a zejména na Moravě: Vše o moravské kultuře, regionech a etiketě
úterý, 17 únor 2026 13:28
 Michal Čevela
Magie vinného koštu: Tradice, která chutná po slunci a voní po sklepě

  Read More

Aktuální foto - Fašaňk masopust Fest Uherské Hradiště 2026 | Program, masky a zabijačka
neděle, 15 únor 2026 21:03
 Michal Čevela
Aktuální foto - Masopust Fest Uherské Hradiště 2026 - fašaňk

  Read More

Aktuální reportáž z fašaňku ve  Strání 2026
sobota, 14 únor 2026 23:06
 Michal Čevela
Aktuální reportáž z fašaňku ve  Strání 2026 14.února  2026 Největší festival masopustních tradic v ...

  Read More

Jiřina: Žena, která v sobě nese sílu země i jarní eleganci
pátek, 13 únor 2026 21:44
 Michal Čevela
Jiřina: Žena, která v sobě nese sílu země i jarní eleganci

  Read More

Fašank Buchlovice 2026 – tradiční fašank, masky a moravské pochoutky
pátek, 13 únor 2026 18:59
 Michal Čevela
Fašank Buchlovice 2026 – vítání jara s maskami, hudbou a představami tradic Masopustní období, znám...

  Read More

Aktuální foto: Fašank Tupesy 2026
pátek, 13 únor 2026 18:13
 Michal Čevela
Aktuální foto: Fašank Tupesy 2026 – tradiční fašaňkové veselí na Moravě Úvod do fašankových tradic ...

  Read More

Kam na Slovácku v únoru? Fašanky, plesy a košty vín
pátek, 13 únor 2026 15:27
 Michal Čevela
Kam na Slovácku v únoru

  Read More

Fašankové dny ve Velké nad Veličkou 2026
pátek, 13 únor 2026 02:53
 Michal Čevela
Fašankové dny ve Velké nad Veličkou: Tradice, která rozhýbe celé Horňácko

  Read More

Věnceslav a Věnceslava
pátek, 13 únor 2026 00:20
 Michal Čevela
13. únor: Den vítězné slávy a jmen, která mají váhu

  Read More

Pátek 13. února 2026
čtvrtek, 12 únor 2026 22:59
 Michal Čevela
Magický Pátek 13. února 2026: Když se vesmír rozhodne počítat

  Read More

Košty vína a degustace 2026
úterý, 10 únor 2026 21:16
 Michal Čevela
Košty a degustace vína 2026: Velký jarní průvodce

  Read More

FAŠANKOVÝ ZPĚVNÍK
úterý, 10 únor 2026 21:04
 Michal Čevela
FAŠANKOVÝ ZPĚVNÍK

  Read More

Slovenská kapela Ščamba
neděle, 08 únor 2026 19:10
 Michal Čevela
O slovenské kapele Ščamba: Hudební smršť z východu

  Read More

Hrdza-slovenský folklór
sobota, 07 únor 2026 19:55
 Michal Čevela
Hrdza: Když se slovenský folklór potká s moderní energií

  Read More

Hromnice v kalendáři
neděle, 01 únor 2026 21:38
 Michal Čevela
Hromnice v kalendáři: svátek světla, ochrany a naděje

  Read More

Svatý Valentýn – historie svátku lásky
neděle, 01 únor 2026 20:55
 Michal Čevela
Svatý Valentýn – historie svátku lásky od antického Říma po dnešek

  Read More

Slovácké tradice 2026: Co nás čeká po fašanku a koštech vína
středa, 28 leden 2026 22:54
 Michal Čevela
Od bujarého veselí k pokoře: Jaký bude postní čas na Slovácku v roce 2026?

  Read More

Memoriál Pavla Vávry 2026
středa, 28 leden 2026 22:28
 Michal Čevela
Memoriál Pavla Vávry 2026: Zimní putování po stopách historie a přátelství v Tupesích

  Read More

Zaniklá a vymřelá moravská řemesla
středa, 28 leden 2026 22:02
 Michal Čevela
Zmizelý svět moravských mistrů: Řemesla, která odnesl čas

  Read More

Tradiční moravská řemesla, které stále žijí
středa, 28 leden 2026 21:32
 Michal Čevela
Tradiční moravská řemesla, které stále žijí Morava není jen zemí víry a vína, ale především regio...

  Read More

Derflanský fašank 2026
úterý, 27 leden 2026 04:04
 Michal Čevela
Derflanský fašank 2026: Tradice, masky a veselí v Uherském Hradišti Uherské Hradiště se opět chys...

  Read More

Mařatice fašank 2026
úterý, 27 leden 2026 03:24
 Michal Čevela
Mařatice fašank 2026: Tradice, masky a veselí ovládnou Uherské Hradiště Únor v Uherském Hradišti bu...

  Read More

Domácí vepřové hody
neděle, 25 leden 2026 19:02
 Michal Čevela
Domácí vepřové hody pro 8 lidí: Od prvního panáka až po bohatou výslužku Blíží se čas fašaňků a tak...

  Read More

Ples města Staré Město 2026
středa, 21 leden 2026 20:37
 Michal Čevela
XXVII. Ples města Staré Město u Uherského Hradiště Večer plný elegance, tance a tradic se vrací ...

  Read More

Čtěte dále: V roce 2026  Víno a vinice  Hudba, kultura, zábava  V roce 2025  Moravská kultura  Slovenská hudba  Opravy a výroba  Regionální recepty  
 

Aktuality z regionu

Podnikáme

Zde může být Vaše reklama
Levandulový sen - dárky z Moravy
Nakupujte u Nás
Levandule Morava - Tupesy, Buchlovice
Levandule Morava - vlevanduli.cz
Návrhy interiérů Buchlovice - Interier.tech
E-shop s vlněným Merido zbožím - Vlnečka.cz
eshop s vlněným oblečením
Weby Buchlovice design - Webinstall.cz
Tvorba webu a aplikací.
Elektromontáže Buchlovice, Uherské Hradiště, Zlín - Elektro KM
 
 
 

Zdraví, bylinky, recepty, pro ženy

Byliny pro ženské zdraví
středa, 09 duben 2025 21:08
 Michal Čevela
Lidová moudrost, která pomáhá dodnes Ženy měly odedávna blízký vztah k bylinám. Ať už jako bylinkářky, porodní báby, nebo jen v r...

  Read More

Magie bylin a svátky
středa, 09 duben 2025 21:16
 Michal Čevela
Jaké byliny se sbíraly na svatojánskou noc a Velikonoce Byliny nebyly v lidové kultuře jen lékem – měly také svou duchovní roli. ...

  Read More

Byliny v lidové medicíně
středa, 09 duben 2025 21:23
 Michal Čevela
Co se dřív předávalo z generace na generaci Dříve, než existovaly lékárny, aplikace a internetové poradenství, spoléhali se lidé ...

  Read More

Založ si domácí bylinkový záhon: I na balkoně to jde
středa, 09 duben 2025 21:28
 Michal Čevela
Bylinky nejsou náročné – a právě proto jsou ideální i pro začátečníky. Nemusíte mít zahradu. Stačí truhlík, pár květináčů a chuť z...

  Read More

Jak sušit a uchovávat bylinky: Aby vydržely a neztratily sílu
středa, 09 duben 2025 21:30
 Michal Čevela
Když už si bylinky nasbíráme, je potřeba s nimi dál správně zacházet. Jen dobře usušené a správně skladované si udrží vůni, chuť i...

  Read More

Jak a kdy sbírat bylinky: Základní pravidla pro začátečníky
středa, 09 duben 2025 21:33
 Michal Čevela
Sběr bylin není jen o utržení lístku. Aby měly skutečně léčivou sílu, je potřeba vědět, kdy, kde a jak sbírat. Příroda nám nabízí ...

  Read More

Bylinkový čaj na nachlazení: Osvědčený domácí recept
středa, 09 duben 2025 21:38
 Michal Čevela
Při prvních příznacích nachlazení není nic lepšího než šálek horkého bylinkového čaje. Kombinace osvědčených bylin pomáhá zmírnit ...

  Read More

Přehled léčivých bylin a jejich využití: Co roste kolem nás a jak nám může pomoci
středa, 09 duben 2025 21:40
 Michal Čevela
V přírodě kolem nás roste mnoho bylin, které máme na dosah ruky a které se dávají využít pro zdraví, pohodu i vůně domova. Někdy j...

  Read More

Bylinný likér
pátek, 11 duben 2025 20:32
 Michal Čevela
Tradiční elixír zdraví i potěšení Bylinný likér je nápoj, který v sobě spojuje sílu přírody, staré bylinkářské tradice a kapku po...

  Read More

Bylinné pivo
pátek, 11 duben 2025 20:34
 Michal Čevela
Návrat k tradici, která chutná i léčí Pivo s příměsí bylin není žádnou novinkou. Naopak – dříve, než se začal plošně používat chm...

  Read More

Bylinná mast
pátek, 11 duben 2025 20:36
 Michal Čevela
Poklad přírody pro každou domácnost Bylinná mast je jedním z nejstarších a nejúčinnějších způsobů, jak využít léčivou sílu rostli...

  Read More

Bylinná mast na obličej
pátek, 11 duben 2025 20:37
 Michal Čevela
Jemná péče z přírody Obličej je naší vizitkou – denně čelí větru, slunci, mrazu, stresu i nečistotám z ovzduší. Péče o něj by měl...

  Read More

Bylinná mast na popraskané ruce
pátek, 11 duben 2025 20:39
 Michal Čevela
Úleva z přírody pro namáhanou pokožku Popraskané, suché a zarudlé ruce trápí v zimě i při častém mytí a práci venku mnoho lidí. A...

  Read More

🌼 Bylinné sérum proti vráskám (domácí a přírodní)
pondělí, 21 duben 2025 20:11
 Michal Čevela
🧪 Ingredience: 1 lžička sušené levandule (nebo čerstvé květy) 1 lžička sušeného měsíčku lékařského 1 lžička sušené ...

  Read More

🌸 Bylinné pleťové tonikum (100 % přírodní
pondělí, 21 duben 2025 20:25
 Michal Čevela
🧪 Suroviny (základní verze): 1 lžíce sušené levandule (nebo 2 lžíce čerstvé) 1 lžíce sušené růže (nebo 2 lžíce čerstvých...

  Read More

🌼 Bylinná maska proti vráskám – domácí recept
pondělí, 21 duben 2025 20:33
 Michal Čevela
🧪 Suroviny: 1 lžička sušeného heřmánku 1 lžička sušené levandule 1 lžička sušeného měsíčku lékařského 1 lžička...

  Read More

💜 Domácí levandulové tělové máslo
pondělí, 21 duben 2025 20:35
 Michal Čevela
🧪 Suroviny (na cca 100–150 ml): 50 g bambuckého másla (nerafinované) 30 g kokosového oleje 20 g mandlového nebo joj...

  Read More

💆‍♀️ Bylinný olej na vlasy – podpora růstu, lesku a zdraví
pondělí, 21 duben 2025 20:39
 Michal Čevela
🧪 Co budeš potřebovat: 1 lžíce sušené kopřivy (pro růst, proti padání) 1 lžíce sušeného rozmarýnu (prokrvuje pokožku hla...

  Read More

🛁 Domácí relaxační koupelová sůl s bylinkami
pondělí, 21 duben 2025 20:43
 Michal Čevela
🧪 Suroviny (základní recept): 1 šálek hrubé mořské soli (nebo epsomské soli) ½ šálku jemné himálajské nebo mořské soli ...

  Read More

Domácí levandulový olej: Vůně léta ukrytá ve skleničce
úterý, 22 duben 2025 19:59
 Michal Čevela
Levandulový olej je poklad, který využijete v domácí lékárničce, v péči o pleť i při relaxaci. Vyrobit si ho doma je snadné, zvláš...

  Read More

Bylinný čaj na uklidnění nervů: Přírodní klid v hrnku
úterý, 22 duben 2025 20:01
 Michal Čevela
Ve stresových obdobích sáhněte po síle bylin, které pomáhají zklidnit mysl a podpořit duševní rovnováhu. Tento čaj je ideální pro ...

  Read More

Levandulový čaj: Klid v každém doušku
úterý, 22 duben 2025 20:04
 Michal Čevela
Levandule není jen krásná a voňavá bylinka na okrasu nebo do pytlíčků proti molům. Z jejích květů si můžete připravit jemný a účin...

  Read More

Levandulový med: Voňavý poklad pro tělo i duši
úterý, 22 duben 2025 20:06
 Michal Čevela
Levandulový med je nejen lahodný, ale také léčivý. Ať už si ho koupíte od včelaře, nebo si vyrobíte „nepravý“ levandulový med doma...

  Read More

Levandulový hydrolát: Květová voda plná jemnost
úterý, 22 duben 2025 20:09
 Michal Čevela
Levandulový hydrolát – jemnější sourozenec esenciálního oleje – je zázrakem přírodní péče. Vyrábí se parní destilací květů levandu...

  Read More

Levandulový sprej: Přírodní osvěžení i klid v jednom
úterý, 22 duben 2025 20:11
 Michal Čevela
Levandulový sprej je všestranný pomocník do domácnosti i pro tělo. Voní jemně, ale účinně, zklidňuje nervy, osvěžuje vzduch a půso...

  Read More

Domácí bylinný likér po česku: hořkosladká inspirace z Karlových Varů
úterý, 06 květen 2025 18:10
 Michal Čevela
České bylinky, staré receptury a kapka tajemství – přesně to najdete v každé skleničce tradičního hořkosladkého likéru, který se p...

  Read More

🌿 Kareishū – tělesný pach stáří a jak ho tlumit pomocí bylin
pondělí, 05 květen 2025 20:38
 Michal Čevela
Možná jste o něm ještě neslyšeli, ale v Japonsku je to běžné téma. Kareishū (加齢臭) označuje zápach spojený se stárnutím, který se n...

  Read More

🌸 Recept na bylinnou voňavku proti kareishū (přírodní parfém)
pondělí, 05 květen 2025 20:32
 Michal Čevela
Ingredience: 30 ml lihu (alespoň 60 %, ideálně kosmetický nebo jemný alkohol), 10 kapek éterického oleje z rozmarýnu, ...

  Read More

Přírodní repelent z levandule: voňavá ochrana proti hmyzu
středa, 14 květen 2025 19:17
 Michal Čevela
Levandule není jen krásná a voňavá bylinka, ale také účinný pomocník proti obtížnému hmyzu. Její silná vůně odpuzuje komáry, mouch...

  Read More

🌿 Jak používat byliny v duchu keltské tradice
středa, 21 květen 2025 18:34
 Michal Čevela
Země léčí – když ji slyšíš Keltové byli mistři vnímání krajiny. Nejen že ji obývali, ale naslouchali jí, rozuměli jejím cyklům a ...

  Read More

Rozkvetla levandule korunkatá – půvabná královna zahrady
středa, 28 květen 2025 16:51
 Michal Čevela
Léto teprve začíná, ale na některých místech už vykoukla první kráska mezi levandulemi – levandule korunkatá (Lavandula stoechas)....

  Read More

🪴 Jak založit bylinkovou spirálu – krok za krokem
středa, 28 květen 2025 19:52
 Michal Čevela
Úvod Bylinková spirála je chytrý způsob, jak pěstovat více druhů bylin na jednom místě a přitom efektivně využít prostor i sluneč...

  Read More

☀️ Bylinky milující slunce a ty, které přežijí i ve stínu
středa, 28 květen 2025 19:55
 Michal Čevela
Úvod Každá bylina má své nároky – některé milují horko a přímé slunce, jiné naopak ocení přistíněné místo a vláhu. Pokud se vám n...

  Read More

🧂 Bylinková sůl: Domácí výroba a nejlepší kombinace
středa, 28 květen 2025 19:56
 Michal Čevela
Úvod Bylinková sůl je jednoduchý způsob, jak si uchovat chuť léta po celý rok. Skvěle ochutí maso, zeleninu, pomazánky i saláty –...

  Read More

🌿 Jarní očista s pomocí bylin: Přírodní restart pro tělo
středa, 28 květen 2025 19:58
 Michal Čevela
Úvod Jaro je ideálním obdobím pro očistu těla – po zimním období, kdy jsme často unavení, bez energie a zatíženi těžší stravou. P...

  Read More

👶 Bylinky pro děti: Co, kdy a jak bezpečně použít
středa, 28 květen 2025 19:59
 Michal Čevela
Úvod Bylinky mohou být i pro děti skvělými pomocníky – jemné, přirozené a často účinnější než syntetické přípravky. Ale pozor – n...

  Read More

🌸 Kontryhel a spol.: Bylinky pro ženské zdraví a cyklus
středa, 28 květen 2025 20:01
 Michal Čevela
Úvod Ženské tělo prochází během života mnoha proměnami – od první menstruace, přes těhotenství, až po menopauzu. Bylinky jsou po ...

  Read More

🧪 Přírodní antibiotika: Byliny, které ničí bakterie
středa, 28 květen 2025 20:03
 Michal Čevela
Úvod Antibiotika známe většinou z lékárny – ale víte, že některé byliny mají přirozené antibakteriální účinky? Pomáhají v boji s ...

  Read More

🌬 Bylinky na dýchací cesty: Pomoc při kašli a rýmě
středa, 28 květen 2025 20:04
 Michal Čevela
Úvod Při kašli, rýmě a nachlazení často saháme po běžných lécích. Ale co když to jde i jinak – jemně, přírodně a účinně? Bylinky ...

  Read More

✨ Magie bylin v domácnosti: Očistné rituály a kouzla
středa, 28 květen 2025 20:05
 Michal Čevela
Úvod Bylinky nejsou jen prostředkem k léčení těla – od nepaměti sloužily také k ochraně, očištění a posílení duševního prostoru. ...

  Read More

🍃 Bylinky do kuchyně: Jak je správně skladovat a používat
středa, 28 květen 2025 20:06
 Michal Čevela
Úvod Bylinky dokážou proměnit každé jídlo – přidají chuť, vůni i zdraví. Jenže i ta nejvoňavější bazalka ztratí své kouzlo, pokud...

  Read More

🛡 Bylinky pro posílení imunity během celého roku
středa, 28 květen 2025 20:10
 Michal Čevela
Úvod Silná imunita je základ zdraví – zvláště v době, kdy jsme vystaveni stresu, smogu i častým změnám počasí. Místo umělých dopl...

  Read More

😌 Byliny na stres a úzkost: Přírodní cesta ke klidu
středa, 28 květen 2025 20:12
 Michal Čevela
Úvod Každodenní shon, pracovní tlak, rodinné starosti – stres je dnes běžnou součástí života. Pokud se ale stane trvalým, může vy...

  Read More

🌙 Bylinky na spaní: Když se tělo neumí zastavit
středa, 28 květen 2025 20:13
 Michal Čevela
Úvod Nemůžete usnout? Budíte se v noci? Nebo se ráno probouzíte unavení, i když jste v posteli strávili 8 hodin? Nespavost a poru...

  Read More

🌱 Byliny pro jarní energii: Jak se zbavit zimní únavy
středa, 28 květen 2025 20:14
 Michal Čevela
Úvod Jaro je časem nových začátků – příroda se probouzí, ale naše tělo se často cítí unavené, zpomalené a bez šťávy. Zimní strava...

  Read More

🎒 Letní bylinky na cesty: Přírodní lékárnička do batohu
středa, 28 květen 2025 20:15
 Michal Čevela
Úvod Léto je časem výletů, dovolených a pobytu v přírodě – a s tím přichází i různé drobné potíže: štípance, odřeniny, trávicí pr...

  Read More

🍂 Podzimní byliny pro imunitu a dýchací cesty
středa, 28 květen 2025 20:16
 Michal Čevela
Úvod Podzim přináší zklidnění přírody, ale i nárůst nachlazení, kašle a chřipkových virů. Změna počasí, chlad a vlhko zkouší naši...

  Read More

❄️ Zimní bylinné elixíry: Kořeněné čaje a zahřívací sirupy
středa, 28 květen 2025 20:17
 Michal Čevela
 Zimní bylinné elixíry Zima je obdobím chladu, klidu – ale i rýmy, kašle a únavy. V mrazech nás láká horký nápoj, který nejen zah...

  Read More

🔄 Byliny a menstruační cyklus: V každé fázi něco jiného
středa, 28 květen 2025 20:19
 Michal Čevela
Úvod Ženský cyklus není jen o menstruaci – je to přirozeně se opakující proces, který prochází čtyřmi fázemi a ovlivňuje naši ene...

  Read More

♻️ Byliny pro regeneraci po nemoci: Jak vrátit tělu sílu
středa, 28 květen 2025 20:20
 Michal Čevela
Úvod Po nemoci je tělo oslabené, unavené a často vyčerpané i psychicky. I když už příznaky ustoupí, organismus potřebuje čas a vý...

  Read More

❤️ Byliny pro zdravé srdce a krevní oběh
středa, 28 květen 2025 20:22
 Michal Čevela
Úvod Srdce je naším životním motorem – a zaslouží si pravidelnou péči. Ať už řešíte tlak, krevní oběh nebo jen chcete své srdce u...

  Read More

🧽 Byliny pro zdravá játra a žlučník: Očista a podpora trávení
středa, 28 květen 2025 20:35
 Michal Čevela
Úvod Játra jsou tichým hrdinou našeho těla – filtrují toxiny, zpracovávají tuky, regulují hormony a ukládají živiny. Žlučník zase...

  Read More

💧 Bylinky pro ledviny a močové cesty: Jak na odvodnění a záněty
středa, 28 květen 2025 20:36
 Michal Čevela
Úvod Ledviny a močový měchýř tvoří v těle důležitý čisticí systém. Filtrují krev, vylučují toxiny a regulují vodní hospodářství. ...

  Read More

🍽️ Byliny na žaludek a střeva: Od nevolnosti po nadýmání
středa, 28 květen 2025 20:38
 Michal Čevela
Úvod Trávicí potíže umí pořádně znepříjemnit den – ať už jde o těžkost po jídle, nadýmání, křeče, nebo nevolnost. Byliny jsou v t...

  Read More

🌬️ Byliny pro zdravé plíce: Posílení dýchacích cest
středa, 28 květen 2025 20:40
 Michal Čevela
Byliny pro zdravé plíce Dýchací cesty jsou každodenně vystaveny prachu, virům, chladu nebo suchému vzduchu. Plíce přitom nejsou j...

  Read More

🔁 Byliny pro hormonální rovnováhu – nejen pro ženy
středa, 28 květen 2025 20:42
 Michal Čevela
Úvod Hormonální rovnováha je klíčem k vitalitě, dobré náladě, stabilnímu cyklu, klidnému spánku i správnému fungování metabolismu...

  Read More

🦴 Byliny pro klouby a pohybový aparát: Bolest, zánět, regenerace
středa, 28 květen 2025 20:43
 Michal Čevela
Úvod Bolesti kloubů, zad nebo svalů netrápí jen seniory – často se objevují i u mladších lidí, sportovců nebo při sedavém zaměstn...

  Read More

🌸 Byliny pro zdravou pokožku: Vnitřní i vnější péče
středa, 28 květen 2025 20:45
 Michal Čevela
Úvod Pokožka je naším největším orgánem – zrcadlí naše zdraví, stravu, psychiku i hormonální stav. Byliny pomáhají nejen zvenčí j...

  Read More

👁️ Byliny pro oči a zrak: Osvěžení a ochrana
středa, 28 květen 2025 20:46
 Michal Čevela
Úvod Oči jsou extrémně zatěžovaným smyslovým orgánem – celodenní práce u počítače, umělé osvětlení, stres, málo spánku i nedostat...

  Read More

1. Jarní očistný jídelníček: restart těla po zimě
pátek, 30 květen 2025 15:38
 Michal Čevela
Zima je období těžkých jídel, menšího pohybu, méně čerstvé zeleniny a často i více stresu. S příchodem jara se ale příroda probouz...

  Read More

🧠 Byliny pro mozek a paměť: Soustředění, stres, stárnutí
středa, 28 květen 2025 20:47
 Michal Čevela
Úvod Mozek je náš hlavní procesor – rozhoduje, pamatuje, řídí. S věkem, stresem i digitálním přetížením však může být unavený, za...

  Read More

2. Nejlepší jarní suroviny: Co koupit, vypěstovat a nasbírat
pátek, 30 květen 2025 15:44
 Michal Čevela
Jaro je období nového života – příroda se probouzí a s ní i možnosti pro čerstvé, chutné a výživné suroviny. Ať už máš vlastní zah...

  Read More

❄️ Leden – Klid, očista, regenerace
středa, 28 květen 2025 20:58
 Michal Čevela
Bylinky v lednu Leden je měsíc ticha. Po svátečním přejídání, stresu i zimním spánku příroda stále odpočívá – a stejně tak bychom...

  Read More

3. Jarní recepty: Odlehčená a sytá jídla z levných surovin
pátek, 30 květen 2025 15:45
 Michal Čevela
Jarní kuchyně nemusí být jen o salátech a hladu. Naopak – právě jarní období je ideální pro odlehčená, ale sytá jídla, která nasta...

  Read More

🌿 Únor – Posílení imunity a příprava na jaro
středa, 28 květen 2025 20:59
 Michal Čevela
Úvod Únor je měsícem tiché přípravy – zima ještě drží, ale pod povrchem se už probouzí jaro. Tělo bývá vyčerpané z dlouhého zimní...

  Read More

4. Týdenní jarní jídelníček: Zdravě, levně a chutně
pátek, 30 květen 2025 15:46
 Michal Čevela
Jaro je čas nových začátků – ideální doba na změnu nejen ve skříni, ale i na talíři. Pokud chceš jíst lehce, zdravě, levně a bez s...

  Read More

🌱 Březen – Jarní očista a první bylinky
středa, 28 květen 2025 21:01
 Michal Čevela
Úvod Březen přináší první paprsky jara. Příroda se pomalu probouzí – a tělo s ní. Po zimě jsme plní usazenin, únavy a přebytků, k...

  Read More

5. Letní jídelníček: Lehká, svěží a výživná strava pro horké dny
pátek, 30 květen 2025 15:50
 Michal Čevela
Léto je čas slunce, pohybu, odpočinku – ale také období, kdy naše tělo funguje jinak než na jaře nebo v zimě. V horkých dnech čast...

  Read More

🌿 Duben – Detoxikace, vitalita a sběr mladých listů
středa, 28 květen 2025 21:02
 Michal Čevela
Úvod Duben je plný energie – země se otevírá, zelená a vše roste před očima. Stejně tak roste i naše chuť začít něco nového. Tělo...

  Read More

6. Nejlepší letní suroviny: Co koupit, vypěstovat a jak z toho vařit
pátek, 30 květen 2025 15:51
 Michal Čevela
Léto je čas hojnosti. Trhy, zahrady i příroda doslova přetékají čerstvou zeleninou, ovocem a bylinkami. To všechno jsou nejen zdra...

  Read More

7. Letní recepty: Osvěžující a sytá jídla do horka z levných surovin
pátek, 30 květen 2025 15:53
 Michal Čevela
Léto je čas, kdy je teplo nejen venku, ale i v kuchyni. A právě proto většina z nás v horkých dnech nechce stát hodiny u sporáku, ...

  Read More

❤️ Květen – Bylinky na srdce, nervy a lásku
středa, 28 květen 2025 21:03
 Michal Čevela
Úvod Květen je měsícem lásky, květů a životní energie. Všechno kvete, voní a v duši se probouzí něha, citlivost i vděčnost. Tělo ...

  Read More

1. Kvalita za pár korun – zdraví z domácích zdrojů
čtvrtek, 29 květen 2025 20:44
 Michal Čevela
Zdravá výživa často vzbuzuje dojem, že je jen pro bohaté. Bio obchody, exotické superpotraviny, drahé doplňky. Ale pravda je jiná:...

  Read More

☀️ Červen – Slunce a květy: Jak sbírat a sušit
středa, 28 květen 2025 21:05
 Michal Čevela
Úvod Červen je měsícem hojnosti – dny jsou dlouhé, květy rozkvetlé, slunce silné. Příroda je na vrcholu své tvořivé síly. A právě...

  Read More

8. Týdenní letní jídelníček: Zdraví, lehkost a úspora v praxi
pátek, 30 květen 2025 15:55
 Michal Čevela
Letní strava nemusí být komplikovaná – právě naopak. Když víš, co nakoupit a jak to zkombinovat, můžeš jíst zdravě, lehce a výživn...

  Read More

2. Top levné suroviny, které by neměly chybět v žádné kuchyni
čtvrtek, 29 květen 2025 20:45
 Michal Čevela
Zdravý jídelníček se nemusí opírat o exotické suroviny ani drahé nákupy v bio obchodech. Naopak – mnohdy máme ty nejvýživnější pot...

  Read More

🌻 Červenec – Bylinková lékárna v plném květu
středa, 28 květen 2025 21:07
 Michal Čevela
Úvod Červenec je středem léta – vše vrcholí, kvete, zraje. Teplo zintenzivňuje účinky bylin, a tak je právě teď čas naplnit domác...

  Read More

10. Podzimní sezónní suroviny: Co kupovat a co z nich vařit
pátek, 30 květen 2025 15:58
 Michal Čevela
Podzim je obdobím hojnosti, ale i rozvahy. Je to čas, kdy se dají zásobit spíže i tělo – výživnými, levnými a dostupnými surovinam...

  Read More

3. Jak sestavit levný, zdravý a sytý talíř – principy a příklady
čtvrtek, 29 květen 2025 20:47
 Michal Čevela
Už víme, že k vaření zdravého jídla nepotřebujeme exotické ani drahé suroviny. Ale jak si konkrétně sestavit talíř, který: tě...

  Read More

🌾 Srpen – Sklizeň kořenů, semínek a příprava tinktur
středa, 28 květen 2025 21:08
 Michal Čevela
Úvod Srpen je čas sklizně – z polí, zahrad i luk. Příroda vrcholí a pomalu se začíná obracet k podzimu. Energie rostlin začíná kl...

  Read More

Začněte den po svém: Ranní rituály pro tělo i mysl
sobota, 12 duben 2025 12:38
 Michal Čevela
Ráno dělá den. To, jak začneme svůj den, ovlivní naši náladu, energii i zdraví. Zatímco mnozí začínají hekticky, se spěchem a mobi...

  Read More

1. Co je skutečně zdravý životní styl?
čtvrtek, 29 květen 2025 19:57
 Michal Čevela
Když se řekne „zdravý životní styl“, většina lidí si představí nekonečné hodiny ve fitku, zelené smoothie a zákaz čokolády. Realit...

  Read More

11. Podzimní recepty: Vydatná jídla z mála
pátek, 30 květen 2025 15:59
 Michal Čevela
Podzimní kuchyně nemusí být složitá, drahá ani časově náročná. Naopak – je to ideální období, kdy lze z několika jednoduchých a le...

  Read More

2. Jak začít se zdravějším životem – krok za krokem
čtvrtek, 29 květen 2025 19:58
 Michal Čevela
Začít žít zdravěji je jedno z nejčastějších novoročních i každodenních předsevzetí. A taky jedno z těch, které nejrychleji vzdávám...

  Read More

4. Snídaně za pár korun, které opravdu zasytí
čtvrtek, 29 květen 2025 20:48
 Michal Čevela
Snídaně je základ dne – to slýcháme často. Ale co si pod tím představit? Mnoho lidí buď snídá „něco rychlého“ (rohlík s marmeládou...

  Read More

🍷 Září – Bylinné elixíry, vína a sirupy
středa, 28 květen 2025 21:10
 Michal Čevela
Úvod Září je zlatým mostem mezi létem a podzimem. Dny se krátí, ale příroda ještě září barvami i chutěmi. Je čas tvořit – ať už l...

  Read More

Domácí detox bez hladovění: Jemné očištění těla přírodní cestou
sobota, 12 duben 2025 13:47
 Michal Čevela
Slovo „detox“ se často spojuje s přísnými dietami nebo hladověním. Ale ve skutečnosti může být detoxikace jemným, přirozeným proce...

  Read More

12. Týdenní podzimní jídelníček pro zdraví a imunitu
pátek, 30 květen 2025 16:01
 Michal Čevela
Podzimní jídelníček by měl být jako hřejivá deka – zahřeje, ochrání a posílí. S přibývajícími chladnými dny roste potřeba výživnýc...

  Read More

3. Zdravý jídelníček: co jíst a čemu se vyhnout
čtvrtek, 29 květen 2025 20:01
 Michal Čevela
Strava ovlivňuje nejen naši váhu, ale i energii, náladu, imunitu, spánek a celkové zdraví. Přesto je právě výživa oblastí, kde vlá...

  Read More

5. Obědy z domácích zásob – rychlé, jednoduché, výživné
čtvrtek, 29 květen 2025 20:49
 Michal Čevela
Když se řekne „zdravý oběd“, většina lidí si představí něco náročného – lososa s quinoou, poké bowl nebo salát z avokáda. Jenže vý...

  Read More

🍂 Říjen – Imunita a příprava na zimu
středa, 28 květen 2025 21:12
 Michal Čevela
Úvod Říjen přináší první studené rána, mlhy a pokles energie. Příroda se stahuje, listí padá, dny se krátí. A právě teď je klíčov...

  Read More

Zdravé svačiny, které tělu prospívají: Energie na celý den bez výčitek
sobota, 12 duben 2025 13:50
 Michal Čevela
Proč svačit? Pravidelný příjem menších porcí během dne: pomáhá udržet stabilní hladinu cukru v krvi, podporuje soustřed...

  Read More

13. Podzimní sladkosti bez cukru: Zdravé, levné a domácí
pátek, 30 květen 2025 16:02
 Michal Čevela
Když venku padají listy a rána jsou chladná, přichází chuť na něco sladkého, hřejivého a útulného. Podzim je však také obdobím, kd...

  Read More

4. Jak funguje metabolismus a jak ho podpořit
čtvrtek, 29 květen 2025 20:03
 Michal Čevela
Metabolismus – slovo, které často slýcháme v souvislosti s hubnutím, stárnutím nebo energií. „Mám pomalý metabolismus“, „zrychli s...

  Read More

6. Večeře, co nezatíží tělo ani peněženku
pátek, 30 květen 2025 15:15
 Michal Čevela
Večeře je často jídlo, které nejvíce podceňujeme. Buď ji vynecháme úplně, nebo naopak „vypleníme ledničku“ pozdě večer. A přitom p...

  Read More

🔥 Listopad – Hřejivé byliny a koření na zimu
středa, 28 květen 2025 21:14
 Michal Čevela
Úvod Listopad přináší mlhy, ticho a první mrazíky. Tělo se zpomaluje, stahuje dovnitř, potřebuje teplo a klid. Právě teď přichází...

  Read More

Síla klidu: Proč je důležité zpomalit
sobota, 12 duben 2025 13:51
 Michal Čevela
Tělo i mysl potřebují pauzu Každodenní stres, tlak na výkon a přetížení vedou k únavě, úzkostem, ztrátě soustředění a v dlouhodob...

  Read More

14. Zimní jídelníček: výživně, levně a hřejivě
pátek, 30 květen 2025 20:36
 Michal Čevela
✅ Proč je zimní jídelníček tak důležitý? Zatímco v létě tíhneme ke svěžím salátům a lehkým jídlům, v zimě potřebujeme jídla, kter...

  Read More

Libeček (Levisticum officinale)
neděle, 01 červen 2025 09:15
 Michal Čevela
Úvod Libeček (Levisticum officinale), známý též jako „cukrový kořen“ či „zahradní celer“, je bylinka s intenzivní aromatickou vůn...

  Read More

5. Nejčastější omyly při hubnutí – proč to nejde dolů?
čtvrtek, 29 květen 2025 20:05
 Michal Čevela
Možná jíte „zdravě“, pohybujete se, držíte se svých předsevzetí – a přesto váha stojí. Nebo ještě hůř: stoupá. Frustrace, výčitky,...

  Read More

Čtěte dále Byliny a bylinky  Kuchyně podle ročních období  Zdravý jídelníček  Zdravý životní styl,  Zdraví, výživa a hubnutí  
 

Náš projekt

Social

Podnikatelé v okolí:

Service

Články

Odběr novinek
Moravské Slovácko a Pálava – NOVINKY

Copyright © 2026 Moravské Slovácko a Pálava – víno a tradice. Všechna práva vyhrazena.
Redakce - Michal Čevela - webinstall.cz - Tvorba webu a aplikací .